• 2026年10月5日

【高松の専門家が解説】突然の下腹部痛。病院に行くべき目安と痛みを和らげる対策│高松 消化器・内視鏡内科スカイメディカルクリニック【消化器専門医監修】

「突然お腹の下あたりが痛くなった…」

こんなとき、様子を見ていいのか、すぐに受診すべきか判断に迷う方は非常に多くいらっしゃいます。
下腹部には大腸や小腸をはじめ、尿管や女性生殖器など多様な器官が集まっているため、原因も多岐にわたります。

高松 消化器・内視鏡内科スカイメディカルクリニックの院長・關杏奈が、すぐ病院に行くべき危険なサインと、ご自宅でできる一時的な対処法を解説します。

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危険な下腹部痛のサイン(すぐに病院へ行くべき目安)

以下のような症状を伴う場合、急性虫垂炎(盲腸)や憩室炎、腸閉塞、虚血性大腸炎などの救急処置・早期診断が必要な病気が潜んでいるおそれがあります。
無理をせず医療機関を受診してください。

  • 激痛・突然の激しい痛み:動けないほどの激痛や、時間が経つほど痛みが強くなる場合
  • 発熱(37.5℃以上)を伴う:体内で炎症が起きている可能性があります
  • 血便・下血がある:便に血が混じる、または黒っぽい便が出る場合
  • 繰り返し嘔吐する:水分すら摂れず、何度も吐いてしまう場合
  • 腹部がカチカチに硬い:お腹を押すと強く痛み、全体が板のように硬くなっている場合

> 注意:市販の鎮痛剤(痛め止め)を安易に飲むと、病気の炎症症状が隠れて診断が遅れる原因になります。
強い痛みがあるときは自己判断で薬を飲まず、速やかに受診しましょう。

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痛みを和らげるご自宅での応急対策

痛みが軽度で、上記の危険なサインがない場合は、落ち着いて次のケアを行ってみてください。

・楽な姿勢で安静にする
膝を軽く曲げて横になると、お腹の緊張が和らぎます

・お腹周りを温める
湯たんぽやカイロ、温かい飲み物で血流を促します(※右下腹部が痛む虫垂炎が疑われる場合は温めずに冷やしてください)

・消化の良いものを少量ずつ
胃腸に負担をかけないよう、温かい重粥やスープ程度に留めましょう

・衣類の締め付けを緩める
ベルトや締め付けの強い下着を外し、腹圧を下げます

下腹部痛を引き起こす主な病気と原因

下腹部の痛みは、部位や性別によっても疑われる疾患が異なります。

痛み・症状の特徴可能性のある主な疾患
みぞおちから右下腹部へ移動する痛み急性虫垂炎(盲腸)
左下腹部の痛みに発熱・便秘を伴う大腸憩室炎(けいしつえん)
突然の下痢・血便と左下腹部痛虚血性大腸炎
下痢と便秘を繰り返し、精神的ストレスで悪化過敏性腸症候群(IBS)
【女性】痛みが周期的に起きる・不正出血卵巣嚢腫穿孔・子宮内膜症・異位妊娠など

原因を正確に突き止めるためには、腹部超音波(エコー)検査や大腸内視鏡(大腸カメラ)検査による観察が極めて有効です。

高松市で下腹部痛にお困りならご相談ください

「激しい痛みではないけれど地味に痛みが続いている」「便秘や下痢を繰り返して不安」という場合も、大腸ポリープや早期の腸疾患が隠れているケースがあります。

高松 消化器・内視鏡内科スカイメディカルクリニックでは、消化器専門医・内視鏡専門医である院長が、お一人おひとりの症状を丁寧にお聞きし、身体に負担の少ない精密検査と迅速な治療を行っています。

痛みを我慢せず、いつでもお気軽にご相談ください。

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監修者情報

院長 關 杏奈

【略歴】

兵庫県姫路市出身

2008年 岡山大学医学部卒業 / 津山中央病院

2011年 岡山済生会総合病院 消化器内科

2014年 岡山大学病院 消化器内科

2023年 三豊総合病院 消化器内科

2024年 高松消化器・内視鏡内科 スカイメディカルクリニック 開院

【資格・所属学会】

  • 医学博士
  • 日本内科学会 認定内科医、総合内科専門医
  • 日本消化器病学会 消化器病専門医
  • 日本消化器内視鏡学会 消化器内視鏡専門医
  • 上部消化管内視鏡スクリーニング認定医
  • 大腸内視鏡スクリーニング認定医
  • 日本医師会 認定産業医
  • 厚生労働省 緩和ケア研修会修了
  • アルコール依存症の診断と治療に関するeラーニング研修終了
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